姿勢とボディメイクを考える

理学療法士です!自分自身が事故にあってから特に姿勢を勉強中です

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2019-11-14から1日間の記事一覧

二の腕痩せにおすすめ:ノルディックウォーキングが高齢者の中で熱い

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 最近、患者さんがノルディック杖を使いたいという患者さんが多いです。 僕もリハビリでノルディックポールを使うことがある為、書いてみました! では早速! れっつ……ぽーる! ノルディックウォーキングとは? ノルデ…