bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第14弾! 今日は鷲のポーズについて解説します! では早速、レッツ…..ヨガズイーグル! 鷲のポーズとは やり方とコツ 足が組めない人 手が組めない人 効果 最後に 鷲のポーズとは 鷲のポーズはこ…
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