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こんにちはbodymakerptFollow @bodymakerpt です。 ミスチルの歌い方が変化した病気とは? 小脳梗塞って? 小脳に問題が起こるとどうなる? ①運動を適切に、素早く開始できなくなる ②各筋肉のバランスが取れなくなり、動きがスムーズに行えなくなる ③姿勢を…
どうもbodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はタイトルの通り、100円均一で売っているバランスボール(中・大)の効果やメリットについて書いていきます。 前回記事はこちら↓↓ www.bodymakerpt.work 100均のバランスボールはコスパ最高 おすすめ理由 ①…