bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、格闘技の記事です。男性なら誰しもが妄想したことのあるでしょう。孫悟空のかめはめ波やワンパンマンのサイタマのパンチ。なにより強くなりたいという気持ちはだれもが持ったことがあります。今回は強いパンチ…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、総合格闘技の選手でRIZINを主戦場にしている堀口恭司選手について書いていきたいと思います。私は全然経験者ではないですが、格闘技を見るのが好きです。その中でも堀口恭司選手の事を数年前に知ってから総合…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は格闘技の中ではやっているカーフキックについて解説します。大人気の朝倉未来選手や大雅選手、海外ではコナーマクレガー選手なども使っています。 なにより堀口選手vs朝倉選手2で一躍話題になりましたね！ 正直…

bodymakerptFollow @bodymakerpt です。 今回はタイトルの通りボディブローと腹筋について書いていきます。 ボディブローとは？ ボディブローが効く理由 ・みぞおち ・レバー（肝臓） ・胃 ボクサーのトレーニング 最後に 井上尚弥選手のボディブローはすご…