姿勢とボディメイクを考える

理学療法士です!自分自身が事故にあってから特に姿勢を勉強中です

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2019-08-02から1日間の記事一覧

身長を伸ばす方法 ストレッチと腹圧が大事です!!(大人編)

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場?」エステ体験行ってみた! 前書き 私、実は成人してから身長が2cm伸びました。 今日身長測定をしましたが、昨年より1cm伸びていました。 今回は大人になってから身長を伸ばしたい方・身長が縮んだ方に対…