bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、腰痛体操について動画と実践した感想を書いていきます。 前回記事↓↓www.bodymakerpt.work では早速、レッツ…..ふぇあざんとー（Pheasant）！！ 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ Pheasant体操とは 腰痛…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、腰痛体操について動画と実践した感想を書いていきます。 では早速、レッツ…..マッケンジー（Mackenzie）！！！ 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ マッケンジー体操とは 腰痛体操動画 ①曲げる刺激（屈曲…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、腰痛体操について動画と実践した感想を書いていきます。 では早速、レッツ…..ウィリアムス！！！ 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ ウィリアムス体操とは 腰痛体操動画 ①腹筋の強化 ②脊柱・筋の伸張 ③…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、腰痛の評価について書いていきます。 リハビリ職向けですが、いろんな仕事・人間関係に応用できると思います。 レッツ…..Bio-phycho-socialモデル！！（言いたいだけ） 「やせる道場？」エステ体験行ってみた…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 若者は話が聞けない その理由は核家族の増加 核家族と単独世帯 まとめ 最後に 前書き 同世代と比べ、高齢者と話す機会が多いリハビリ職ですが、高齢者の言葉というのは何十年…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ この記事は前回記事の続きです！ まだ読んでない方はこちらからどうぞ⬇︎⬇︎ あらすじ www.bodymakerpt.work 手術前夜 www.bodymakerpt.work 全身麻酔・手術 www.bodymakerpt.wo…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 前回記事の続きです。まだ読んでない方は是非どうぞ⬇︎⬇︎ www.bodymakerpt.work 久しぶりの野球でハッスルしようとした結果、練習のゴロを捕球して投げただけで腰を痛めたbodym…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ スポーツと腰痛 経緯 対策は安静 筋肉は重要、原因は腹痛？ 最後に 前書き 病院の草野球チームがあるんですが、そこで腰痛が発症しました(>_<) せっかくなので対応策と結果に…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は運営報告記事です。 めんどくさがり屋の理学療法士がブログを開設して4か月経ちました。 結果発表ーーーー！！！。 4か月目に行ったことと収益について書いていきます。 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ この記事は前回記事の続きをです！ まだ読んでない方はこちらからどうぞ⬇︎⬇︎ あらすじ www.bodymakerpt.work 手術前夜 www.bodymakerpt.work 入院シリーズもいよいよ最期の記…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ この記事は前回の続きです。 まだ読んでいない方はこちらへ⬇︎⬇︎ www.bodymakerpt.work 病院食 眠れない 暇つぶし 最後に 色々な手術の説明を聞き、同意書にサインをしました！…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 入院までのあらすじ 鼻口蓋管嚢胞とは？ 初めの耳鼻科の先生 最後に 入院までのあらすじ レポート風にかいてみよう！ 一般情報 20代男性、中肉中背 医学的情報 現病歴 201X年Y…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ ブリッジとは？ ブリッジの効果 ブリッジができない 最後に 前書き 今回は一般的なブリッジの効果とリハビリ界隈でのブリッジの意味について書いていきます。 ではさっそく、…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 巻き肩 対処法 ①肩甲骨ぐるぐる体操 ②胸椎のストレッチ ③胸筋のストレッチ ④２重顎作成 ⑤日常生活も改善 最後に 前書き 今回は巻き肩の原因と対処法を書いていきます。 肩こり…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ いかり肩 対処法 ①肩すくめじんわり落とし ②首のストレッチ ③かっかすが！ ④地面に願いを！ ⑤タオルでGO！ 最後に 前書き 今回は肩こりの原因と対処法を書いていきます。 前回…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 肩こりのタイプと対処法 なで肩 対処法 ①サラダ油フライ ②サラダ油リフト ③ぷちょへんざ ④腕立て伏せない 最後に 前書き 今回は肩こりの原因と対処法を書いていきます。 肩こ…