姿勢とボディメイクを考える

理学療法士です!自分自身が事故にあってから特に姿勢を勉強中です

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2019-11-21から1日間の記事一覧

寝違えた時の治し方:寝違えの原因と予防法について

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 誰しもが経験したことのある寝違え!! 首が回らなくなるうえに鋭利な痛みがでるのでつらいですよね… 今回は、原因や対処法について書いていきます。 では早速! のっと……ねちげーー! 寝違えの原因は? 予防する方法…