bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 約3年ぶりの記事ですw またちょこちょこと更新していきますのでよろしくお願いします！(◎_◎;) 今回は、タオルを使った首のストレッチの方法です。よくあるタオルを使った首のストレッチですが、細かく角度や高さを変え…