姿勢とボディメイクを考える

理学療法士です!自分自身が事故にあってから特に姿勢を勉強中です

2019-08-18から1日間の記事一覧

コアトレーニング:ジムに行く必要なし?筋トレメニューを紹介

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場?」エステ体験行ってみた! コアトーレングとは? 様々なコアトーレングの実際 おすすめコアトーレング動画 ①首 ②お尻 ③背中 ④お腹 最後に 今回はコアトーレングについて書いていきます。 では早速、レッ…

はてなブログ開設3か月目の運営報告

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は運営報告記事です。 田舎の平凡な理学療法士がブログを開設して3か月経ちました。 色々と書いた結果を報告します。 3か月目に行ったことと収益について書いていきます。 「やせる道場?」エステ体験行ってみた!…