姿勢とボディメイクを考える

理学療法士です!自分自身が事故にあってから特に姿勢を勉強中です

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2019-09-02から1日間の記事一覧

肩こりのタイプと姿勢:いかり肩?対処法を紹介(動画あり)

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場?」エステ体験行ってみた! いかり肩 対処法 ①肩すくめじんわり落とし ②首のストレッチ ③かっかすが! ④地面に願いを! ⑤タオルでGO! 最後に 前書き 今回は肩こりの原因と対処法を書いていきます。 前回…