bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、出っ張ったお尻、通称：出尻の解決策をお教えします。出っ張ったお尻を気にされている方も一定数いらっしゃると思います。出尻の問題点は、実はお尻にはないのです。今回は出尻を解消するための方法について解…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、ボディメイクの中でも根強い人気をほこるふくらはぎ痩せについて紹介します。ストレッチや筋トレをしても細くならないという人は、ぜひこれを見て実践してみて下さい！日常の中の歩き方に意外な落とし穴が出て…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、お尻を小さくする方法について解説します。最近は尻トレなどで丸いお尻を作るボディメイクやヒップアップなどが非常に流行っていますが、意外と小尻になる方法はあまり目にしません。いくつか小尻になる為のト…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第十弾です。大殿筋歩行についての動作とメカニズムについて簡単に関連に紹介していきます。 ぜひご一読ください。 ではどうぞ！ 大殿筋歩行とは 大殿筋の役割 リハビリ・理学療法 最後に …

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第九弾です。痙性歩行の中の一つであるはさみ足についていくつか特徴についてご紹介します。 ぜひご一読ください。 ではどうぞ！ はさみ足・歩行とは はさみ足歩行が出る疾患 リハビリ・理…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第八弾です。パーキンソン病に関連する異常歩行についていくつか紹介します。 ぜひご一読ください。 ではどうぞ！ パーキンソン病の歩行とは 突進様歩行 すくみ足 小刻み歩行 リハビリ・理…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第七弾です。その名もぶん回し歩行。脳卒中の歩行で非常に多く、学生や一年目の時のイメージではぶん回し歩行＝脳卒中くらいに安易な考えでした。今回は、ぶん回し歩行とその原因について簡…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第六弾です。その名も反張膝。今までと違って○○歩行や○○跛行ではなく、反張膝という状態なので異常歩行に入れるか迷いましたが、入れちゃいました。あまり聞きなれない言葉の方もいるかと思…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第五弾です。その名も間欠性跛行。あまり聞きなれない言葉の方もいるかと思いますが、医療従事者に関しては、一度は聞いたことがあると思います。 ではどうぞ！ 間欠性跛行とは 間欠性跛行…

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第四弾です。その名も墜落性跛行。割りかし街中でも見かける異常歩行の一つです！あなたも知らず知らずのうちに墜落性跛行になっているかも！ ではどうぞ！ 墜落性跛行とは 脚長差と墜落性…